רצפת אגן - למה לצפות לאחר לידה?

מה קורה לרצפת האגן שלך אחרי לידה?

יש דברים שחייבים לדבר עליהם, ביניהם -
רצפת האגן שלך והשינוי שחל בה לאחר לידה

את רוצה לשמור על רצפת האגן שלך כי אין איבר שלא מושפע ממנה.

ולכן ההדרכה הזו היא קריטית.

לקבלת ההדרכה לחצי כאן

בריאות רצפת האגן שלך הכרחית

לקיום בריאות פיזית ונפשית טובה לאחר לידה.

כמעט כולן כבר יודעות שאחרי לידה רצפת האגן עוברת שינוי משמעותי.

בהדרכה הזו נענה על השאלות הכי שכיחות שעולות מרגע הלידה ובחודשים הראשונים שאחריי.

מה טבעי להרגיש ובמה כדאי לטפל?
איך נזהה קושי ומה הכלים לטיפול עצמי ומיידי בבית?
נדבר על החלמה של תפרים, משכב הלידה, דימום,
תופעות שקשורות למערכת השתן והעיכול, התאפקות, עצירות,
תמיכה באיברי האגן, חזרה למיניות ועוד..

חשוב לציין שרצפת האגן משפיעה על בריאות הגוף כולו.

שמירה על בריאות רצפת האגן תאפשר לך בריאות טובה של הגוף והנפש.

פיסורה/טחורים?

אמרו לך שזה קורה לכולן?

או לחילופין, אף אחת לא מספרת לך שזה קרה לה?

ברייקינג ניוז, זה קורה למלא.

העומס מההריון והלידה על רצפת האגן עלולים לחלוטין ליצור את התופעות האלו

ואנחנו רוצות לדאוג לטפל בהן כמה שיותר מהר על מנת להגדיל את הסיכוי לריפוי טבעי.

דליפת שתן?

חייבת להצליב רגליים כשאת משתעלת/מתעטשת/צוחקת?

מרגישה שאת כל הזמן בפחד שלא יברח לך?

אלו סימנים לחולשת רצפת אגן נפוצה ולרוב פתירה!

כל מה שצריך זה להתייחס אליה ולתת את המענה האישי והנכון לך.

כובד באיזור הנרתיק

תופעה נפוצה מאד, בטח לאחר תקופה ארוכה שבה היה עומס משמעותי על איזור רצפת האגן.

לפעמים הכובד חולף מעצמו ולפעמים נשאר ומפריע וכדאי לבצע אבחנה ולתת טיפול מדוייק ומותאם.

לכל אישה בהריון שרוצה לדעת איך יהיה נכון לשמור על רצפת האגן שלה בריאה בהריון/לידה/אחרי לידה

לכל אישה לאחר לידה, נקודה.

לנשים שמרגישות שמשהו השתנה בתחושה שלהן ברצפת האגן ואינו חוזר לעצמו זמן רב.

למי שמרגישה אי נוחות כאב , קשיי התאפקות, קושי בשליטה או קושי להתרוקן.

שם פרטי

שם משפחה

מייל

נייד

∗ אני מרשה לשלוח לי דיוור במייל ו/או SMS

היי, אני רוני נייס קרסין

אני בעלת קליניקה לרפואה סינית, רפואת נשים.

באמצעות טכניקות מעולם הרפואה הסינית אנחנו מצליחות לעזור לנשים להגיע לאיזון הורמונלי וכללי, להשיג הריון בריא ולשמור על עצמן פיזית ורגשית.
בקליניקה אנחנו מעניקות לנשים את האפשרות לבחור בבריאות טובה,
מאפשרות להן להכיר את עצמן ואת הצרכים שלהן טוב יותר ולטפל בעצמן כמו שמגיע להן שיטפלו בהן.

היי, אני לי סלע

פיזיותרפיסטית בריאות האישה, בוגרת תואר שני מאוניברסיטת תל אביב.

מרצה ויוצרת תוכן בתחומי בריאות האגן, מיניות, הריון, לידה, מחזוריות נשית.
אמא לשתיים ובעלת קליניקה "אוּמא" לפיזיותרפיה לרצפת האגן ברמת השרון.

שם פרטי

שם משפחה

מייל

נייד

∗ אני מרשה לשלוח לי דיוור במייל ו/או SMS